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水煮板栗

菜谱编号:445-270
水煮板栗是【大草海】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“水煮板栗”。
水煮板栗

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

板栗具有益气健脾的功效。对于身体具有良好的补充营养,和调理身体营养补充,补虚以及强脾健肾的作用,所以日常生活经常食用板栗。它含有丰富的脂肪酸和维生素矿物质。板栗最营养的吃法就是水煮。

水煮板栗主厨:大草海

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
板栗:500克--
辅助料用量
水:700毫升--

水煮板栗的做法步骤

  • 第二步:洗干净划一刀更容易熟。
  • 第一步:板栗备好。
  • 第三步:放入锅里煮。
  • 第五步:装盘。
  • 第四步:煮大概10分钟就粉糯了。
  • 水煮板栗做法技巧/窍门/补充说明:

    板栗煮是最简单最营养的方法。

    菜谱标签:小吃
    相关食材:板栗

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