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平底锅版蜂蜜板栗

菜谱编号:133-393
平底锅版蜂蜜板栗是【英子1104】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“平底锅版蜂蜜板栗”。
平底锅版蜂蜜板栗

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

栗子,板栗的俗称,是一种补养治病的保养品,中医认为,栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。

又到一年板栗季,大街上就出现了三三两两的栗子摊。英子嘴馋,偶尔会在晚饭后买上一袋回家啃。在市场看见小小的野生栗子,立马搂上一斤。以前吃栗子,吃原味的水煮栗子。这次,大沈建议让我放烤箱里烤。在扔掉N包面粉后,英子就懒得动烤箱了。吃货的潜力是无限的,用平底锅也一样可以做出烤箱味道的糖烤栗子。

平底锅版蜂蜜板栗主厨:英子1104

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
板栗:600克--
辅助料用量
色拉油:适量蜂蜜:适量
清水:适量--

平底锅版蜂蜜板栗的做法步骤

第五步:倒入色拉油

平底锅版蜂蜜板栗做法第五步骤

第六步:抖动盆子,使每个栗子表面都沾上油

平底锅版蜂蜜板栗做法第六步骤

第十步:中途要不時掂动锅子,使里面的栗子均匀受热,听到霹雳啪啦声音后,要离火连续抖动

平底锅版蜂蜜板栗做法第十步骤

第九步:盖上盖,煮个1分钟

平底锅版蜂蜜板栗做法第九步骤

第一步:板栗清洗干净

平底锅版蜂蜜板栗做法第一步骤

第十一步:直到栗子都呈现明显开口就好了

平底锅版蜂蜜板栗做法第十一步骤

第三步:依次一个个划完,这个步骤需要點耐心

平底锅版蜂蜜板栗做法第三步骤

第七步:倒入凉锅,开小火

平底锅版蜂蜜板栗做法第七步骤

第四步:冷水入锅,煮开5分钟,捞出沥干

平底锅版蜂蜜板栗做法第四步骤

第二步:用刀在任何平面纵向划一刀,以划破皮为准

平底锅版蜂蜜板栗做法第二步骤

第八步:2分钟后,均匀倒入蜂蜜

平底锅版蜂蜜板栗做法第八步骤
平底锅版蜂蜜板栗做法技巧/窍门/补充说明:

1,栗子表面划刀是为了渗透蜂蜜,使栗子的甜味更入味。
2,平底锅煮的时候,人一定不要离锅,中途要勤快翻动,以免栗子烧糊了。
3,吃的时候别心急,别烫嘴哦!
4,消化不好的孩子不要贪吃。

相关食材:板栗蜂蜜

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的平底锅版蜂蜜板栗。

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