蒜末炒紫背菜
蒜末炒紫背菜是【琪_feXjZ8E2】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜末炒紫背菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
清淡，鲜嫩，快手菜。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 紫背菜：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 蒜末：少许 | 油：少许 |
| 盐：少许 | 糖：少许 |
蒜末炒紫背菜的做法步骤
蒜末炒紫背菜做法技巧/窍门/补充说明：
全程大炒翻炒，菜很嫩，不用炒太久