当前位置:首页 > 菜谱大全 > 海藻凉拌菜

海藻凉拌菜

菜谱编号:450-248
海藻凉拌菜是【putimama】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“海藻凉拌菜”。
海藻凉拌菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

海藻与蔬菜三丝凉拌,口感凉爽、营养丰富、五彩斑斓。

海藻凉拌菜主厨:putimama

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
海藻:适量红彩椒:适量
黄彩椒:适量紫甘蓝:2片
辅助料用量
蒜茸:适量凉拌醋:适量
味精:适量盐:适量
橄榄油:适量香油:适量

海藻凉拌菜的做法步骤

  • 第一步:将海藻洗净浸泡,再洗净去水份。
  • 第七步:将海藻、蔬菜三丝、蒜茸放入盆中加入橄榄油、香油、味精、凉拌醋、盐。
  • 第二步:紫甘蓝洗净。
  • 第四步:将红色彩椒、黄色彩椒切中间部分,用刀再片去内皮、只需外皮。
  • 第三步:去掉紫甘蓝硬梗。
  • 第五步:将三种蔬菜分别切成丝状。
  • 第六步:蒜茸切好。
  • 第八步:海藻凉拌菜营养丰富。
  • 第九步:装盘上桌,海藻凉拌菜颜色斑斓,凉爽适口。
  • 海藻凉拌菜做法技巧/窍门/补充说明:

    可随个人口味增减调味料。

    海藻凉拌菜菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【putimama】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的海藻凉拌菜。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜