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决明枸杞花茶

菜谱编号:451-683
决明枸杞花茶 是【冬季心情】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“决明枸杞花茶 ”。
决明枸杞花茶

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

北方的冬季,家里有暖气,有时会感觉干干的,咽喉也有些不舒服,这时候就需要及时的补充水分,白开水总觉得无味,家里有养生壶,刚好给自己煮个养肝护肝、滋阴润肺的花茶吧。

决明枸杞花茶 主厨:冬季心情

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
决明子:2克枸杞:10粒
甘草:4片金银花:3克
冰山雪菊:8朵罗汉果:2克
辅助料用量
清水:1000毫升--

决明枸杞花茶 的做法步骤

  • 第一步:原料:决明子、金银花、枸杞、甘草、菊花和罗汉果。
  • 第五步:10分钟后,茶不要急着先倒出来,再焖5分钟,然后倒入杯中就可以品尝啦。
  • 第六步:干燥的季节,来一杯决明枸杞花茶,养肝护肝又滋阴。
  • 第三步:金银花和罗汉果、菊花清洗一下倒入养生壶中。
  • 第四步:加入1000毫升的清水,养生壶选择花果茶,10分钟就可以啦。
  • 第二步:将决明子和枸杞、甘草清洗一下倒入养生壶里。
  • 决明枸杞花茶 做法技巧/窍门/补充说明:

    我喜欢原味的,所以没有加糖,不喜欢的,可以加点冰糖,有少许的甜味,更让人喜欢啦。

    菜谱标签:下午茶饮品
    相关食材:枸杞

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