凉拌秋葵
凉拌秋葵是【小乙美食】分享的菜谱，口味属于香辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌秋葵”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
常食秋葵有保护皮肤、助消化健胃、理肠胃、清肝毒以及壮阳健肾，增强人体免疫功能的作用。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：香辣 | 工艺：煮 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 秋葵：1份 | 小米粒：4个 |
| 蒜子：4个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 生抽：1大勺 | 蚝油：1勺 |
| 盐：1勺 | 鸡粉：1勺 |
| 淀粉水：1大勺 | -- |
凉拌秋葵的做法步骤
相关食材：秋葵