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美味的民间蒸食枸蒲穗

菜谱编号:453-407
美味的民间蒸食枸蒲穗是【兰杏梅】分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“美味的民间蒸食枸蒲穗”。
美味的民间蒸食枸蒲穗

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

枸蒲穗其实是雄枸树的花穗,它有着毛毛虫一样的外形,整体呈绿色圆条形。有强身·补肾·明目·益气·利尿·强筋骨·治疗皮肤等功效,具有很高的药用价值。我是去年春天采摘的,晒干。今天蒸的枸蒲穗柔柔的香香的和大家一起分享一下。民间常用它与面一起蒸食。

美味的民间蒸食枸蒲穗主厨:兰杏梅

菜式制作特点
口味:原味难度:未知
菜谱主材料
干枸蒲穗:80克--
辅助料用量
面粉:120克盐:少许
十三香:少许花椒油:少许
蒜苗:一根--

美味的民间蒸食枸蒲穗的做法步骤

  • 第七步:用筷子搅拌均匀。
  • 第四步:蒸好,放在一个稍大的容器里。
  • 第三步:水开,蒸5分钟。
  • 第一步:蒜苗一根。
  • 第六步:烧热的花椒油倒在蒜苗上,香味更加诱人。
  • 第五步:蒜苗切碎。
  • 第二步:首先干枸蒲穗水泡13个小时,挤出多余的水,然后倒入面粉,充分拌匀,使每一个枸蒲穗均匀的裹上一层面粉,最后放少许盐·少许十三香,再放少许花椒油,不至于太黏。
  • 第八步:柔柔的香香的枸蒲穗,好吃过瘾!
  • 美味的民间蒸食枸蒲穗做法技巧/窍门/补充说明:

    枸蒲穗裹面粉搅拌好,放少许油,不至于太黏。

    菜谱标签:热菜农家菜

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