菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
羊排中蛋白质的含量很丰富，并且含有多种维生素以及各类微量元素。羊排中的脂肪含量很少，爱美的女性朋友不用担心吃羊排后会发胖。羊排属于温性食物，冬季吃羊排可以增加人体热量，帮助人体抵御寒冷。羊排对胃肠粘膜的修复有一定帮助作用，常吃羊排可以帮助肠胃消化，并且有抗衰老功效。羊排对于结核病、气管炎、哮喘、贫血等病症都有不错的食疗功效。羊排还有补肾壮阳的效果，男士气血不足，肾亏阳虚可以通过吃羊排来调节。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：微辣 | 工艺：烤 |
| 耗时：半小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 羊排：500克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：1勺 | 油：适量 |
| 烧烤料：适量 | -- |
第十四步：搭配着菠萝一起吃超级爽口。
第九步：烤好的羊肉排取出满屋飘香。
第十一步：羊排蘸着烧烤干料吃那就是完美。
第二步：签字用开水烫一下冲洗干净依次将羊排串起来。
第十三步：羊排入口肥而不腻唇齿留香回味无穷。
第七步：取出羊排撒上烧烤料烧烤料是买调料已经调好的特别方便。
第八步：再次放入烤箱上下火150度烤五分钟。
第十五步：来上一瓶小酒别有一番滋味噢。
第六步：再次放入烤箱上下火150度烤五分钟。
第五步：取出羊排均匀的撒上盐。
第三步：每一串羊排反正面均匀的油。
第一步：新鲜的羊排剁成大块在清水中浸泡半小時后洗净沥干水份。
第四步：烤盘铺上锡纸摆上羊排放入烤箱上下火200度烤二十分钟。
第十二步：自己烤的羊排肉质鲜嫩好吃??到爆。
第十步：看着诱人的羊排止不住的咽口水。
羊排中蛋白质的含量很丰富，并且含有多种维生素以及各类微量元素。羊排中的脂肪含量很少，爱美的女性朋友不用担心吃羊排后会发胖。羊排属于温性食物，冬季吃羊排可以增加人体热量，帮助人体抵御寒冷。羊排对胃肠粘膜的修复有一定帮助作用，常吃羊排可以帮助肠胃消化，并且有抗衰老功效。羊排对于结核病、气管炎、哮喘、贫血等病症都有不错的食疗功效。羊排还有补肾壮阳的效果，男士气血不足，肾亏阳虚可以通过吃羊排来调节。
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