羊排酸豆角
羊排酸豆角是【狼之舞】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“羊排酸豆角”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
天渐渐的凉起来了,羊肉也渐渐的往我的锅里跑了。
羊肉性温热,补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》中被称为补元阳、益血气的温热补品。
羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。羊肉中含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等,特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量,且胆固醇含量低,是滋补身体的绝好食品。寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。
羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,有助于消化。羊肉肉质细嫩,容易被消化,同时羊肉还可以增加消化酶,保护胃壁和肠道,从而有助于食物的消化。羊肉有补肾壮阳的作用,适合体虚畏寒的人食用。
厨房台子下还有一点8月份腌渍的酸豆角,拿出来做菜吃。
以前做酸豆角一般是用肉末搭配着做菜,酸豆角末和肉末吃起来很不给力,不解馋。今天咱就做个大块吃肉,大筷子夹酸豆角的菜,打打馋虫。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:烧 |
耗时:三刻钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
新鲜羊排:适量 | -- |
辅助料用量 | |
酸豆角:适量 | -- |
调味料用量 | |
油:适量 | 精盐:适量 |
葱:适量 | 姜:适量 |
蒜:适量 | 八角:适量 |
香叶:适量 | 桂皮:适量 |
红辣椒:适量 | -- |