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鸡胸肉炒油豆皮

菜谱编号:456-305
鸡胸肉炒油豆皮是【开心肥羊】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡胸肉炒油豆皮”。
鸡胸肉炒油豆皮

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

减肥也能吃哦?

鸡胸肉炒油豆皮主厨:开心肥羊

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
油豆皮:200克鸡胸肉:300克
韭菜:200克--
辅助料用量
盐:1匙黑胡椒粉:少许
生抽:少许--

鸡胸肉炒油豆皮的做法步骤

  • 第一步:韭菜洗净,切成五厘米长的段。
  • 第七步:撒入一匙盐。
  • 第十步:倒入小半碗水,转中小火,盖上锅盖,焖煮五分钟即可。
  • 第二步:油豆皮切块。
  • 第六步:接着把油豆皮也倒入。
  • 第九步:最后滴入少许生抽。
  • 第三步:鸡胸肉切片,用少许生抽、淀粉,腌制15分钟。
  • 第五步:然后倒入鸡胸肉,继续翻炒。
  • 第八步:撒入少许黑胡椒粉。
  • 第四步:锅中倒入适量油,下韭菜煸炒。
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