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干豆腐丝拌海带

菜谱编号:457-099
干豆腐丝拌海带是【榴莲味的巧克力】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“干豆腐丝拌海带”。
干豆腐丝拌海带

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

受妈妈的影响喜欢吃海带了,炖着吃凉拌吃,煮汤喝,海带营养成分丰富,又低脂。

干豆腐丝拌海带主厨:榴莲味的巧克力

菜式制作特点
口味:蒜香工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
海带丝:100克干豆腐:2张
辅助料用量
洋葱:适量香葱:1颗
蒜:适量--

干豆腐丝拌海带的做法步骤

  • 第一步:海带丝提前泡发,洗净用开水煮一下过凉水,备用。
  • 第四步:拌匀装盘即可,家里经常做,常吃木耳海带对身体好,外面的小店里也有这个凉菜,感觉香料太多了,还是自己做的好吃。
  • 第二步:干豆腐切丝,洋葱切丝。
  • 第三步:放入一勺盐、一勺蚝油,一勺辣椒油、芝麻油,蒜末香菜拌匀。
  • 相关食材:海带豆腐

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