蒸三色米饭
蒸三色米饭是【琪_feXjZ8E2】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒸三色米饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
大家都知道蒸米饭比煮米饭更营养,蒸可以把米中娇贵维生素B1和其他多种营养成分保留着,配合粗粮更健康哦。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:蒸 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
珍珠米:1杯 | 紫米:半杯 |
燕麦:半杯 | -- |
辅助料用量 | |
纯净水:适量 | -- |
蒸三色米饭的做法步骤
蒸三色米饭做法技巧/窍门/补充说明:
紫米和燕麦泡的时间要长所以珍珠米单独泡。
相关食材:米饭