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翡翠冬瓜焖鱼丸

菜谱编号:460-080
翡翠冬瓜焖鱼丸是【君姐百味】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“翡翠冬瓜焖鱼丸”。
翡翠冬瓜焖鱼丸

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

美容养颜,营养丰富。冬瓜的软糯入味,鱼丸的Q弹,口福十足。

翡翠冬瓜焖鱼丸主厨:君姐百味

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
冬瓜:一斤半鱼丸:八九个
辅助料用量
豌豆:二两--

翡翠冬瓜焖鱼丸的做法步骤

  • 第一步:准备冬瓜一斤半,鱼丸八九个,豌豆二两,大蒜五瓣,大葱一段。盐适量,味精适量。
  • 第四步:加入鱼丸和豌豆翻炒均匀。
  • 第二步:冬瓜去皮去瓤,切成大小合适的块。(本来想挖成冬瓜球的,可惜家里没有工具,用勺子挖太难看了,所以还是切块算了)有条件的朋友可以挖成冬瓜球,这样菜形更好看。大蒜切成块。
  • 第五步:加入少量温水,烧开后加少量盐调味,再放入切成两半的葱段,开中小火焖。
  • 第三步:锅内放人适量的食用油,烧至五成热,加入蒜瓣炒香。加入冬瓜多翻炒会儿。
  • 第六步:焖到冬瓜熟烂,,加入少量味精。然后加入少量水豆粉,勾二流欠,起锅装盘。
  • 翡翠冬瓜焖鱼丸做法技巧/窍门/补充说明:

    冬瓜的软糯中带有鱼香,豌豆的吃起来的粉,鱼丸的Q弹,清淡的口味却不失清香。

    相关食材:鱼丸冬瓜

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