韭菜煮蛤蜊肉
韭菜煮蛤蜊肉是【李李小酒窝】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“韭菜煮蛤蜊肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
蛤蜊肉炖熟食用,一日三次可治糖尿病;蛤蜊肉和韭菜经常食用,可治疗阴虚所致的口渴、干咳、心烦、手足心热等症。常食蛤蜊对甲状腺肿大、黄疽、小便不畅、腹胀等症也有疗效。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
韭菜:150克 | 蛤蜊肉:150克 |
辅助料用量 | |
盐:2克 | 花椒:适量 |
料酒:适量 | 鸡精:适量 |
葱:适量 | 生姜:适量 |
韭菜煮蛤蜊肉的做法步骤
韭菜煮蛤蜊肉做法技巧/窍门/补充说明:
1)有宿疾者应慎食,脾胃虚寒者不宜多吃。
2)蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
答配菜谱:韭菜与蛤蜊的做法