韭菜苔炒肉丝
韭菜苔炒肉丝是【小洞天】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“韭菜苔炒肉丝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
韭苔,是韭菜秋天开花的嫩茎,富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分,能生津开胃,增强食欲,促进消化,且具有一定的杀菌消炎作用。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
韭菜苔:300克 | -- |
辅助料用量 | |
肉丝:200克 | -- |
韭菜苔炒肉丝的做法步骤
韭菜苔炒肉丝做法技巧/窍门/补充说明:
1·韭菜苔要掐掉韭菜花,择去老根。
2·肉丝要切的粗细均匀。
3·小米辣的辣味同放的早晚有很大关系。
相关食材:韭菜