炒鱿鱼
炒鱿鱼是【昊妈小厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒鱿鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
是真的炒鱿鱼。鱿鱼营养丰富,预防贫血,降低血液中的胆固醇,缓解疲劳,恢复视力。不但营养好,口感也好,肉质紧实,不管是清炒红烧煲汤,都非常鲜美,无法拒绝。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鱿鱼:2条 | 尖椒:适量(菜椒) |
辅助料用量 | |
姜:适量 | 料酒:适量 |
蒜:适量 | -- |
炒鱿鱼的做法步骤
相关食材:鱿鱼