蟹味菇蛋花汤
蟹味菇蛋花汤是【咸鱼儿生活秀_】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蟹味菇蛋花汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
家里每天喝的最多,的就是小米粥,早上喝,晚上喝,早已经喝腻了,今天我提议做一个之前没有做过的汤,正好中午婆婆买的蟹味菇,平时很少见这种菌类,查了之后才知道,原来叫“蟹味菇”,这种菌类含有丰富维生素和17种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸的含量比一般的菇类要高很多,有助于青少年益智增高,还可以抗癌、降低胆固醇。女性朋友常吃“蟹味菇”,还有延缓衰老、美容的作用。好处这么多,赶紧做起来。
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
蟹味菇:250克 | -- |
辅助料用量 | |
西红柿:1个 | 豆腐:1块 |
豆腐丝:若干 | 鸡蛋:2个 |
小葱:若干 | 香菜:适量 |
洋葱:适量 | 大蒜:适量 |
蟹味菇蛋花汤的做法步骤
相关食材:蟹味菇