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白灼秋葵

菜谱编号:471-145
白灼秋葵是【夏天苦滋滋】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白灼秋葵”。
白灼秋葵
菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
秋葵:适量--
辅助料用量
蒜蓉:适量红辣椒:适量
盐:少许酱油:少许
蚝油:少许--

白灼秋葵的做法步骤

  • 第五步:锅中放油烧热后放入蒜蓉、红辣椒炒香。
  • 第六步:再加入少许的盐、酱油、蚝油翻炒即可。
  • 第四步:把辣椒、蒜切好备用。
  • 第二步:锅中放水烧开后放秋葵焯水,即可捞出备用。
  • 第三步:沥干水分后放入盘中。
  • 第七步:将煮好的调料淋在盘中秋葵上即可。
  • 第一步:秋葵洗净备用。
  • 相关食材:秋葵

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