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羊肚菌鸽子汤

菜谱编号:473-618
羊肚菌鸽子汤是【不做妖精好多年】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“羊肚菌鸽子汤”。
羊肚菌鸽子汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

羊肚菌的营养相当丰富,含有多种氨基酸,有“素中之荤”的美称。

羊肚菌含有多种维生素,还含有抑制肿瘤的多糖、抗菌、抗病毒的活性成分,具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用;羊肚菌性平、味甘,具有益肠胃、消化助食的作用。

它的有机锗含量较高,具有强健身体、预防感冒、增强人体免疫力的功效。

好适合我现在吃呢。只是当地买不到新鲜的,我只好网购了干的。不知道干的会不会影响功效。

羊肚菌鸽子汤主厨:不做妖精好多年

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
鸽子:1只羊肚菌:几个
辅助料用量
木耳:几片葱花:小许
纯净水:1000克--

羊肚菌鸽子汤的做法步骤

  • 第八步:关火。
  • 第十一步:装盘。
  • 第十步:放鸽子汤里。
  • 第九步:切葱花。
  • 第十二步:成品。
  • 第五步:鸽子处理干净,焯水,洗净。
  • 第一步:取菌菇。
  • 第七步:大火煮开,中小火煮40分钟,放食盐。
  • 第六步:放砂锅内。
  • 第二步:泡发好,洗净。
  • 第三步:放砂锅内。
  • 第四步:放纯净水。
  • 菜谱标签:家常菜汤类
    相关食材:羊肚鸽子羊肚菌

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