当前位置:首页 > 菜谱大全 > 西兰花炒鸡脯

西兰花炒鸡脯

菜谱编号:477-855
西兰花炒鸡脯是【全の美食】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花炒鸡脯”。
西兰花炒鸡脯
菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
鸡脯肉:一块西兰花:一颗
胡萝卜:适量--
辅助料用量
蒜:适量--

西兰花炒鸡脯的做法步骤

  • 第三步:锅里热油爆香蒜末,倒入鸡脯肉炒至断生。
  • 第四步:倒入西兰花,胡萝卜大火翻炒均匀,加入盐,酱油,耗油,糖翻炒一分钟左右即可。
  • 第一步:备好材料,鸡脯肉加些盐,酱油,料酒,老抽,胡椒粉拌匀腌制10分钟。
  • 第二步:锅里烧开水,加少许油,倒入西兰花,胡萝卜焯水一分钟捞起。
  • 菜谱标签:家常菜快手菜
    相关食材:西兰花兰花

    西兰花炒鸡脯菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【全の美食】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的西兰花炒鸡脯。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜