低脂,低热量,越吃越瘦!还不赶快来学习下!!
低脂,低热量,越吃越瘦!还不赶快来学习下!!是【家常美食工坊】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“低脂,低热量,越吃越瘦!还不赶快来学习下!!”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
今天就拿出健身教练推荐的一道减脂终极餐给大家,让大家趁着这个夏天还没有过去,赶快瘦成辣妹,拍出那种不用P图也好看的硬照!这道菜就是蔬菜鸡胸肉!
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡胸肉:200克 | -- |
辅助料用量 | |
西兰花:适量 | 彩椒:适量 |
低脂,低热量,越吃越瘦!还不赶快来学习下!!的做法步骤
低脂,低热量,越吃越瘦!还不赶快来学习下!!做法技巧/窍门/补充说明:
如果将其作为一顿饭还要搭配上主食,最好可以搭配一小碗糙米饭,再配上一些低糖的水果,这道减脂餐就十分完美啦!
这道减脂餐操作简单,营养丰富,想要变瘦的朋友们快点安排上吧!