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原味南瓜汁

菜谱编号:049-170
原味南瓜汁是【唐小萌爱淘气】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“原味南瓜汁”。
原味南瓜汁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

妈妈说多吃南瓜对眼睛好,维A含量丰富的哦。

原味南瓜汁主厨:唐小萌爱淘气

菜式制作特点
口味:原味工艺:其他
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
南瓜:250克--
辅助料用量
白开水:适量--
调味料用量
蜂蜜:适量--

原味南瓜汁的做法步骤

  • 第五步:开水下锅煮。
  • 第八步:放进搅拌机里加入适量的白开水后打碎。如果您喜欢喝浓稠的少放水,不喜欢浓稠的就多放水。
  • 第七步:15分钟之后捞出来,稍微晾凉。记得去皮的哦。
  • 第六步:大约15分钟后就可以了。
  • 第九步:一大杯哇,拿这个当早餐饮料最好了,原味、健康,美味早餐。
  • 第四步:切块儿。
  • 第二步:这种南瓜很甜,颜色也漂亮,一般我是不用放蜂蜜调味儿的,不过您要是喜欢甜甜的可是放蜂蜜的。
  • 第一步:图上南瓜为大约600g,不过一到两个人的话用不了这么多。
  • 第三步:一到两个人的话差不多这么点就够了。
  • 原味南瓜汁做法技巧/窍门/补充说明:

    简单的饮品哦,早餐喝上一杯,吃个煎蛋,来片面包最棒了。美味、原味。健康的一天从早餐开始O(∩_∩)O

    相关食材:南瓜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的原味南瓜汁。

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