第一步：南瓜去皮去籽，清洗干净切成小块。
第五步：启动开关的同時，加入牛奶。
第三步：大火蒸约十分钟至熟。
第六步：榨好的南瓜奶昔。（为了让奶昔更充分的融合，可以先关闭保鲜塞，全部榨好后再倒出）
第四步：把蒸熟的南瓜块凑美的榨汁機的投料口放入。
第二步：铺在蒸架上。
南瓜奶昔
南瓜奶昔是【诗心】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，作者提供了6张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜奶昔”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
南瓜奶昔的口感细腻、嫩滑，营养、美味，很适合在早餐的时候为家人准备，制作简单，不用花费太多的时间，而且这美美的色彩特别会吸引小朋友的眼球哦！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：其他 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 南瓜：一块 | 牛奶：一盒（250ML） |