用空气炸锅做火麻仁干煸菜花
用空气炸锅做火麻仁干煸菜花是【美食娘娘馨睿】分享的菜谱，口味属于咸香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“用空气炸锅做火麻仁干煸菜花”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
很喜欢吃干煸菜花、干煸四季豆之类的菜，感觉味道又香口感又好，有嚼劲儿，只是顾虑在烹饪时要用较多的油才能煸炒出蔬菜中的水分，而且需慢慢煎不能着急很费时间，每次一想到这些就不想做了。现在有一个好办法，就是用空气炸锅来解决这个问题，不用一滴油，而且很快使蔬菜脱水，什么时候想吃都可以做了。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸香 | 工艺：烤 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 有机菜花：500克 | 火麻仁：15克 |
| 辅助料用量 | |
| 葱末：适量 | 蒜末：适量 |
| 姜末：适量 | 干红辣椒：适量 |
用空气炸锅做火麻仁干煸菜花的做法步骤
用空气炸锅做火麻仁干煸菜花做法技巧/窍门/补充说明：
现在人们追捧少油少盐的健康食品，做这类干煸菜用空气炸锅实为明智的选择。
相关食材：菜花