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养肾肝‖巨好喝‖虫草花猪骨汤

菜谱编号:498-651
养肾肝‖巨好喝‖虫草花猪骨汤是【18路车】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养肾肝‖巨好喝‖虫草花猪骨汤”。
养肾肝‖巨好喝‖虫草花猪骨汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冬季适合喝些滋补的汤水,今天这个虫草花汤是平补的,有固肾养肝的功效,适合大部分人饮用,平时肝肾不足的可以常喝,健康人也可以当保健来喝,同时也适合虚不受补的人饮用,不会容易上火的~

功效:

护肝肾,补脾胃,提高免疫力,美容养颜。

养肾肝‖巨好喝‖虫草花猪骨汤主厨:18路车

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
猪扇骨:500克虫草花:100克
玉米:1个芡实:45克
干贝:25克枸杞:5克
无花果:3个蜜枣:1个
姜片:3块--
辅助料用量
盐:1匙--

养肾肝‖巨好喝‖虫草花猪骨汤的做法步骤

  • 第六步:出锅啦。
  • 第二步:玉米砍成小块,其他食材用清水清洗干净。
  • 第三步:猪骨冷水下锅飞水,煮出血水后捞出冲洗干净。
  • 第五步:关火前加入枸杞子,加入食盐即可饮用。
  • 第四步:加入1700ml清水,煲一个半小时~两小时。
  • 第一步:芡实提前用清水浸泡一小时。
  • 相关食材:虫草花

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