藜麦三明治
藜麦三明治是【藜小妞】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“藜麦三明治”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
藜麦不但可以和几乎任何食材搭配烹食,而且会从根本上改善膳食营养结构,提升美食口感。
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:煎 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
三色藜麦:30克 | -- |
辅助料用量 | |
黄瓜:20克 | 鸡蛋:1个 |
火腿午餐肉:2片 | 芝士片:1片 |
三文治全麦方包:3块 | -- |
藜麦三明治的做法步骤
相关食材:藜麦