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滑炒藕片

菜谱编号:050-469
滑炒藕片是【之吗】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“滑炒藕片”。
滑炒藕片

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生津的功效。

滑炒藕片主厨:之吗

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
藕:一节--
辅助料用量
姜:适量小葱:适量
调味料用量
盐:适量水淀粉:适量
清水:适量白醋:少许

滑炒藕片的做法步骤

第三步:藕片用加白醋的清水浸泡。

滑炒藕片做法第三步骤

第五步:她锅旺火烧热,注油入姜丝炝锅。

滑炒藕片做法第五步骤

第四步:开她之前将藕片沥水。

滑炒藕片做法第四步骤

第一步:藕一节,葱姜适量。

滑炒藕片做法第一步骤

第六步:下藕片快速翻她,边她边洒清水,她至八成熟時,放适量盐调味,倒入水淀粉勾薄欠。

滑炒藕片做法第六步骤

第二步:将藕去皮洗净切片。

滑炒藕片做法第二步骤

第七步:撒葱花起锅装盘。

滑炒藕片做法第七步骤
滑炒藕片做法技巧/窍门/补充说明:

1、藕片用加了白醋的水浸泡,以防变黑。
2、炒的时候,边洒水,藕更滑嫩,不会变色。
此菜色泽洁白油亮,质地滑嫩脆爽,口味咸鲜微甜,颇耐回味。

相关食材:

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的滑炒藕片。

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