海参拌荞麦面
海参拌荞麦面是【鲜望】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“海参拌荞麦面”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
健康轻食，低脂又健康。打造暖日身材曲线就靠它了。简单制作造就不平庸食物。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：拌 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 海参：250克 | 荞麦面：120克 |
| 辅助料用量 | |
| 胡萝卜：适量 | 玉米粒：适量 |
| 西兰花：适量 | -- |
海参拌荞麦面的做法步骤
海参拌荞麦面做法技巧/窍门/补充说明：
用的是免煮荞麦面与免煮海参，市面上其他大多数的产品都是需要泡发或者热水煮的，食用方法会有差异，建议按照使用说明制作，后续制作没有差别。