清补凉

第四步：除银耳、枸杞子、冰糖外 ，其他材料清洗干净后放入养生壶。

第六步：煮制時间还剩30分钟時 ，放入银耳和枸杞子。

第三步：准备适量的冰糖 。

第二步：材料 ：半朵银耳用清水泡开 。

第九步：時间结束 ，糖水已经煲好了 。

第八步：時间还剩5分钟時 ，放入冰糖化开 。

第十步：成品。清甜滋润又消暑，来一碗吧。

第五步：加入1500ml左右的水 ，启动甜品功能，時间为1小時10分 。

第七步：盖盖继续炖煮 。

第一步：今天把家里有的材料都用上了，虽不太齐， 但是也足够消暑了。材料有 ：莲子、 百合、 沙参 、绿豆 、红枣、枸杞子 。