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减脂餐——白灼芥蓝

菜谱编号:509-476
减脂餐——白灼芥蓝是【绿野薄荷】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“减脂餐——白灼芥蓝”。
减脂餐——白灼芥蓝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

简单清爽的减脂菜。

减脂餐——白灼芥蓝主厨:绿野薄荷

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
芥蓝:适量--

减脂餐——白灼芥蓝的做法步骤

  • 第二步:芥蓝洗净焯水,捞出码盘里。
  • 第三步:生抽,蚝油,蒸鱼豉油调好碗汁儿备用。
  • 第四步:将碗汁儿浇在芥蓝上。
  • 第六步:白灼芥蓝。
  • 第五步:烧热油,淋在芥蓝上即可。
  • 第一步:主要原料。
  • 相关食材:芥蓝

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