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四喜烤麸

菜谱编号:054-954
四喜烤麸是【豆味小厨】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“四喜烤麸”。
四喜烤麸

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

烤麸,是用带皮的麦子磨成麦麸面粉,而后在水中搓揉筛洗而分离出来的面筋,经发酵蒸熟制成的,呈海绵状,蛋白质含量高,也含有钙、磷与铁质,坊间一般食品店均有售。

四喜烤麸主厨:豆味小厨

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
烤麸:500克香菇:10朵
黄花菜:一小把木耳:5朵
辅助料用量
小葱:几根--
调味料用量
冰糖:适量老抽:适量
盐:适量--

四喜烤麸的做法步骤

  • 第一步:原料图
  • 第四步:洗净后清水中烧开
  • 第六步:锅中倒油,小葱爆香
  • 第五步:将烤麸取出,冷水冲凉,再次反复挤压,这样可以去除豆腥味
  • 第二步:木耳,香菇切丝,小葱切段
  • 第九步:最后放入烤麸,烧制10分钟即可
  • 第三步:烤麸温水泡20分钟,然后反复挤压多次,清洗干净
  • 第八步:放入冰糖,老抽,倒入少量开水烧开
  • 第七步:依次放入香菇,木耳丝翻炒,而后倒入黄花菜
  • 四喜烤麸做法技巧/窍门/补充说明:

    1、烤麸先在沸水中汆烫,捞起后用流水边冲边挤,能有效去除豆腥味。
    2、传统的四喜烤麸,口味偏甜,所以糖要多放一些。最好放入冰糖,这样既容易上色,味道也比较好。

    相关食材:烤麸

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