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玉米茄汁浇肉饼

菜谱编号:056-490
玉米茄汁浇肉饼是【西马栀子】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“玉米茄汁浇肉饼”。
玉米茄汁浇肉饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

女人天生爱美,喜欢一切美好的东西。喜欢漂亮美味,又有营养的食物。

黄黄的玉米,红亮的汤汁浇在浓香的肉饼上,是不是十分的诱人。玉米茄汁浇肉饼是一款颜色鲜艳味道酸甜爽口的菜肴。玉米的自然香味和酸酸甜甜的茄汁结合起来,浇在浓香的肉饼上,味道非常诱人食欲。玉米所含的营养非常丰富,含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等。并具有延缓细胞衰老和脑功能退化的作用。茄汁富含番茄红素,番茄红素是较强的抗氧化剂,可改善老年性黄斑病变。还具有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效。

玉米茄汁浇肉饼主厨:西马栀子

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
猪肉末:200克甜玉米粒:20克
辅助料用量
葱:适量姜:适量
调味料用量
番茄沙司:20克糖:10克
淀粉:适量鸡蛋:1个
盐:2克生抽:5克
料酒:5克白醋:3克

玉米茄汁浇肉饼的做法步骤

  • 第七步:再裹上一层干淀粉。
  • 第九步:逐个做好后,小火煎制,至肉饼表面金黄,盛出。
  • 第十二步:加入煎至好的肉饼,烧至汤汁浓缩粘稠即可。
  • 第五步:把肉丸均匀的裹上淀粉。
  • 第六步:再沾满蛋液。
  • 第三步:准备好甜玉米粒。
  • 第八步:煎锅入油,烧热,陷入裹好粉的肉丸,用铲子压扁成饼状。
  • 第十一步:倒入料汁,烧开。
  • 第二步:把搅打好的肉馅,做出大小适中的肉丸。
  • 第四步:取一碗加入番茄沙司 糖 白醋 淀粉和适量的清水勾兑成料汁。
  • 第十步:锅中留底油,爆香葱碎,下入玉米粒煸炒。
  • 第一步:肉馅加入葱姜 盐 生抽 料酒搅拌均匀至上劲。
  • 玉米茄汁浇肉饼做法技巧/窍门/补充说明:

    肉馅要搅打上劲,煎炸时油不宜多放。

    相关食材:玉米

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