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茄汁冬瓜菊

菜谱编号:058-570
茄汁冬瓜菊是【落雨无声】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茄汁冬瓜菊”。
茄汁冬瓜菊

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;还能解鱼、酒毒。

茄汁冬瓜菊主厨:落雨无声

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
冬瓜:适量--
辅助料用量
盐:适量色拉油:适量
生粉:适量番茄沙司:适量
白醋:适量白糖:适量

茄汁冬瓜菊的做法步骤

  • 第三步:拿一块冬瓜切成片,底部要连着,可以拿二根筷子放底下,就不会切断了。
  • 第八步:扑好粉的冬瓜菊。
  • 第六步:用水冲干净,再用手挤出冬瓜里的水分,花瓣就会散开了。
  • 第十一步:另起锅放点油,倒入蕃茄沙司搅一搅。
  • 第九步:起油锅中高火奖冬瓜菊炸熟。
  • 第一步:准备一块冬瓜,买的时候要切厚点的!
  • 第十三步:再加些白糖搅拌均匀成番茄淋酱。
  • 第四步:再转个方向切成条,一样放筷子防切断。
  • 第五步:切好的冬瓜放在盘子上,撒点盐,腌渍一会儿(我用了十五分钟左右),这样冬瓜可以入点咸味,而且可以把水分逼出来!
  • 第十四步:最后淋在冬瓜菊上面即可!
  • 第二步:冬瓜切成差不多的四个正方形。
  • 第七步:放入生粉里扑上粉。
  • 第十步:炸好的冬瓜菊。
  • 第十二步:倒点白醋。
  • 相关食材:冬瓜

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