椒油炝蚕豆
椒油炝蚕豆是【kiss战女】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“椒油炝蚕豆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
剥好的嫩蚕豆放入油锅里很快地,那些绿油油的蚕豆们就变成了一盘鲜香四溢的美味佳肴了····
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:炝 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鲜蚕豆:适量 | -- |
辅助料用量 | |
红椒丝:适量 | 葱丝:适量 |
调味料用量 | |
香油:10克、 | 盐:适量 |
花椒:2-3克 | -- |
椒油炝蚕豆的做法步骤
椒油炝蚕豆做法技巧/窍门/补充说明:
1、蚕豆中的蛋白质仅次于大豆,有益胃、利湿消肿、止血解毒的功效,平时我们可多加食用。
2、蚕豆不宜与田螺同食。
相关食材:蚕豆