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茭白炒毛豆

菜谱编号:062-266
茭白炒毛豆是【lxywpm】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茭白炒毛豆”。
茭白炒毛豆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

做法:

1、茭白去壳去老皮,洗净,切片(也可以切丁),用开水焯半分钟后捞出,沥干水分;毛豆剥皮,洗净,在滚水中煮熟(一般4-5分钟,煮后不要浸凉水)后捞出;红黄菜椒洗净,切块。

2、起锅热油,爆香姜丝,放入所有材料一起翻炒,加适量水、盐、蘑菇精,待水滚后勾簿欠,即可出锅。

茭白炒毛豆主厨:lxywpm

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
茭白:适量--
辅助料用量
毛豆:适量--
调味料用量
菜椒:适量--

茭白炒毛豆的做法步骤

  • 第三步:毛豆剥皮,洗净,在滚水中煮熟(一般4-5分钟,煮后不要浸凉水)后捞出;红黄菜椒洗净,切块。
  • 第一步:这就是茭白,上面绿色部分要剥去的,我也是才知道这白白嫩嫩的原来是一种水生植物,听说对产妇起催乳汁的功效,注意不宜与豆腐同吃,易结石。
  • 第四步:起锅热油,爆香姜丝,放入所有材料一起翻炒,加适量水、盐、蘑菇精,待水滚后勾簿欠,即可出锅。
  • 第二步:茭白去壳去老皮,洗净,切片(也可以切丁),用开水焯半分钟后捞出,沥干水分;
  • 相关食材:毛豆茭白

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的茭白炒毛豆。

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