红椒鱿鱼卷
红椒鱿鱼卷是【柠檬香叶】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红椒鱿鱼卷”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鱿鱼富含高蛋白,低脂肪,并含有大量的碳水化合物和钙、磷、碘等无机盐。鲜食或制成干品食用均可,是滋阴养胃、补虚润肤的上好佳品。鲜鱿鱼炒出来肉鲜味美,绝对是一道好菜哦!
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:烧 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鲜鱿鱼:适量 | -- |
辅助料用量 | |
红椒:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 姜:适量 |
蒜头:适量 | 料酒:适量 |
蚝油:适量 | -- |