海参烧豆腐
海参烧豆腐是【素手煮羹】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“海参烧豆腐”。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
海参:三只 | 豆腐:250克 |
五花肉:100克 | -- |
辅助料用量 | |
彩椒:适量 | 香菇:适量 |
胡萝卜:适量 | 香菜:适量 |
调味料用量 | |
葱:适量 | 姜:适量 |
蒜:适量 | -- |
海参烧豆腐的做法步骤
海参烧豆腐做法技巧/窍门/补充说明:
海参治血气虚损,有调经、养胎及产后补养等作用,且其所含营养成分如蛋白质、钙、铁、磷、碘等对身体有滋补作用。海参适合各种年龄层的人食用,肥胖者、血压高者不必特别忌食。
菜谱标签:热菜
答配菜谱:海参与豆腐的做法