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蒜香番茄炒蛋

菜谱编号:068-654
蒜香番茄炒蛋是【AITUTU】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜香番茄炒蛋”。
蒜香番茄炒蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

一直觉得番茄是种多么可爱的东东呀,即可以做菜又可以当水果吃,生吃补充VC,熟吃可以补充番茄红素,能有效的防治因衰老,免疫力下降引起的各种疾病。

番茄炒蛋是我非常热爱的一个家常至极的小菜,非常简单快捷又营养味美。加入了蒜末和香菜更增添了香味呢。

套用下sunshin在我的日志里的留言:多吃多漂亮噢~O(∩_∩)O~

蒜香番茄炒蛋主厨:AITUTU

菜式制作特点
口味:蒜香工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
番茄:一个鸡蛋:两个
辅助料用量
香菜:一棵蒜瓣:适量
调味料用量
盐:适量糖:适量
料酒:适量蚝油:适量
水淀粉:适量--

蒜香番茄炒蛋的做法步骤

  • 第五步:锅里再倒少量油,放入蒜末爆香。
  • 第一步:准备好材料:番茄洗净切成小块(为了防止番茄汁流到菜板上,可以用小刀削到碗里),鸡蛋磕入碗里点几滴料酒和一点儿水淀粉搅打均匀(这样炒出的鸡蛋比较鲜嫩一些),香菜和大蒜切成末备用。
  • 第八步:倒入炒熟的鸡蛋翻炒均匀,如果锅里的汁液比较多可以放一点水淀粉收一下汁。
  • 第二步:开火,锅里放适量油烧热。
  • 第四步:翻炒成松散的小块,盛出备用。
  • 第三步:倒入鸡蛋液,待略微凝固。
  • 第九步:撒入香菜末,翻炒两下即可关火,出锅盛盘~
  • 第六步:下入番茄大火翻炒。
  • 第七步:依次加入糖、盐、蚝油炒匀。(放糖可以使番茄不至于太酸,口味更柔和一点。)
  • 相关食材:番茄

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