山药木瓜汤
山药木瓜汤是【001695_cn】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“山药木瓜汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高,还能助消化、降血糖。
木瓜受到很多女性朋友的喜爱,不仅可以丰胸美容,还有减肥的功效。
夏天到了,做一碗山药木瓜汤,既养颜又减肥。放在冰箱冷藏后,味道很不错!
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
山药:200克 | 木瓜:200克 |
清水:适量 | -- |
辅助料用量 | |
冰糖:适量 | -- |
山药木瓜汤的做法步骤
答配菜谱:山药与木瓜的做法