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茴香头炒羊肩肉

菜谱编号:073-204
茴香头炒羊肩肉是【蓝色南半球】分享的菜谱,口味属于孜然,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茴香头炒羊肩肉”。
茴香头炒羊肩肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

以前在国内的时候根本不认识茴香,还是在国外无意中发现原来这里还有许多野生的茴香,真的是喜出望外!为什么呢,感觉茴香味道非常接受孜然,所以特别喜欢。后来又发现不原来超市还有卖茴香头的!样子长得跟洋葱有点似乎,当然也不完全。前两年曾经买过回来,炒好之后似乎就已经感觉不到茴香的味道,口感觉倒还是不错。某天正发愁不知买什么菜,突然又看到有卖茴香头的,正好家里有羊肉,感觉这两者搭配应该不错。

茴香头炒羊肩肉主厨:蓝色南半球

菜式制作特点
口味:孜然工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
茴香头:半个羊肩肉:300克
辅助料用量
孜然:适量--
调味料用量
橄榄油:适量生抽:适量
白糖:适量盐:适量
胡椒粉:适量--

茴香头炒羊肩肉的做法步骤

  • 第三步:取半个茴香切也切成粗长条。
  • 第八步:洒入少许孜然。
  • 第四步:烧热锅倒入少许橄榄油,放入腌好的羊肩肉。
  • 第二步:装入碗里用少许生抽、白糖、胡椒粉以及橄榄油腌制备用。
  • 第七步:大火翻炒,调入少许盐、糖。
  • 第五步:大火炒至变色。
  • 第一步:先将羊肩肉切成粗长条。
  • 第六步:将羊肩肉拨到一边放入茴香。
  • 第九步:翻炒均匀即可熄火上碟。
  • 菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:茴香

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