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迷人的豆豆香

菜谱编号:073-33
迷人的豆豆香是【鱼皮豆】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,作者提供了14张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“迷人的豆豆香”。
迷人的豆豆香

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

亲爱的们,来帮我投票呀。下面三道菜,等亲投票哦,谢谢啦。

椰香红豆糕http://home·meishichina·com/recipe-7779·html

香卤豆皮拌豆苗http://home·meishichina·com/recipe-7822·html

雪菜肉末炒蚕豆http://home·meishichina·com/recipe-7913·html

这个是豆豆参赛的第四道菜了,精心为大家准备了好吃又好看的豆豆香。

本菜含有丰富的营养,多层次的味道,绝对是喜欢豆豆的朋友们的大爱。更因为所有的食材基本都是打碎的,适合来当宝宝餐呢。美女们养颜、老人们补充营养···好处多多,别想了,快试试吧。

迷人的豆豆香主厨:鱼皮豆

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
甜豌豆:100克干黑豆:30克
鸡胸肉:40克盐:适量
油:适量--

迷人的豆豆香的做法步骤

第二步:干黑豆加冷水泡1夜。

迷人的豆豆香做法第二步骤

第一步:准备需要的材料。

迷人的豆豆香做法第一步骤

第十步:将鸡肉茸加入搅打好的黑豆蓉、豌豆蓉中。

迷人的豆豆香做法第十步骤

第十三步:水份她出后,加盐调味出锅。

迷人的豆豆香做法第十三步骤

第七步:将煮熟的黑豆和甜豌豆放入食物料理機。

迷人的豆豆香做法第七步骤

第六步:甜豌豆煮熟待用。

迷人的豆豆香做法第六步骤

第三步:直至豆子胀发。

迷人的豆豆香做法第三步骤

第十一步:混合,搅拌均匀成豆豆蓉料。

迷人的豆豆香做法第十一步骤

第十四步:将她好的豆豆蓉料用喜欢的模具按压成型或直接食用。

迷人的豆豆香做法第十四步骤

第五步:煮好的黑豆放凉后去掉外皮。

迷人的豆豆香做法第五步骤

第九步:鸡胸肉洗净后剁成细腻的肉蓉。

迷人的豆豆香做法第九步骤

第四步:捞出胀发的豆子煮熟。

迷人的豆豆香做法第四步骤

第八步:加入少量水,搅打成蓉。

迷人的豆豆香做法第八步骤

第十二步:烧热她锅中的油,加入豆豆蓉料,拌她6分钟。

迷人的豆豆香做法第十二步骤
迷人的豆豆香做法技巧/窍门/补充说明:

你可以替换自己喜爱的豆豆,但是黑豆的营养价值更丰富哦。
不喜欢鸡肉可以换成牛肉啊什么的,随便发挥好了。
如果你是纯素主义者,可以用豆干替代鸡肉。

菜谱标签:儿童

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的迷人的豆豆香。

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