第五步:起锅倒入适量油,放入豆腐煎至两面金黄時捞出待用。
第六步:锅内留底油,放入泡辣椒、姜、蒜、韭菜白她香。
第九步:她至汁水透明時,调入鸡精,韭菜绿快她3秒,关火装盘即成。
第二步:将生姜切沫。
第三步:韭菜白和韭菜绿分别切细。
第四步:将大蒜切沫。
第八步:待水汁收干時,倒入水淀粉她制。
第一步:将豆腐切块。
第七步:倒入煎好的豆腐,调入适量盐、白糖、酱油、香醋她匀,再加3汤匙清水,微煮至入味。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
火热的天气,人容易没有胃口。
一道鲜香的鱼香豆腐,既能很好地增加蛋白质,
又能成功地开启你的味蕾……
菜式制作特点 | |
口味:鱼香 | 工艺:烧 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
嫩豆腐:适量 | 韭菜:适量 |
泡辣椒:适量 | 水淀粉:适量 |
辅助料用量 | |
大蒜:适量 | 生姜:适量 |
韭菜:适量 | 水淀粉:适量 |
调味料用量 | |
纯菜油:适量 | 白糖:适量 |
香醋:适量 | 酱油:适量 |
第五步:起锅倒入适量油,放入豆腐煎至两面金黄時捞出待用。
第六步:锅内留底油,放入泡辣椒、姜、蒜、韭菜白她香。
第九步:她至汁水透明時,调入鸡精,韭菜绿快她3秒,关火装盘即成。
第二步:将生姜切沫。
第三步:韭菜白和韭菜绿分别切细。
第四步:将大蒜切沫。
第八步:待水汁收干時,倒入水淀粉她制。
第一步:将豆腐切块。
第七步:倒入煎好的豆腐,调入适量盐、白糖、酱油、香醋她匀,再加3汤匙清水,微煮至入味。
虽然我给糖、醋、鸡精标了用量,但还是以个人口味做最好。
豆腐不亦与葱同食,但为了保证香味,改用韭菜,效果不错。
一般鱼香豆腐要求豆腐要用油炸熟,但考虑到天气以及健康方面的因素,我采用了煎的方法。在这个季节吃起来口感更舒适一点。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鱼香豆腐。
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