健康低油美味【双豆酱烧茄条】
健康低油美味【双豆酱烧茄条】是【帅帅小厨】分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“健康低油美味【双豆酱烧茄条】”。
菜式制作特点 | |
口味:酱香 | 工艺:烧 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
长茄:一根 | 豇豆角:150克 |
毛豆:50克 | -- |
辅助料用量 | |
辣椒:一根 | 葱花:少许 |
蒜蓉:少许 | 水:适量 |
调味料用量 | |
黄豆酱:两大勺 | 番茄酱:一大勺 |
蚝油:一大勺 | 酱油:一大勺 |
盐:适量 | 鸡精:适量 |
健康低油美味【双豆酱烧茄条】的做法步骤
健康低油美味【双豆酱烧茄条】做法技巧/窍门/补充说明:
1、茄子用微波炉加热一下可以减少油脂。
2、因为酱汁中有盐并且酱汁中也加了少许盐所以出锅前不必再放盐了。