丝瓜鸭血汤
丝瓜鸭血汤是【南宁小鱼】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“丝瓜鸭血汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鸭血含铁量较高,故也有补血,利肠通便作用,可以清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,
以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”
丝瓜鸭血汤是在夏日里的一抹小清新!炎热的夏天,喝一碗如此清新爽口的汤水,除了可以补充人体水份之外。还可以补血,清除肠腔沉渣浊垢,何乐不为呢?
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸭血:150克 | 丝瓜:1个 |
辅助料用量 | |
姜片:适量 | 白胡椒粉:适量 |
料酒:适量 | 鸡精:适量 |
油:适量 | 盐:适量 |
丝瓜鸭血汤的做法步骤
丝瓜鸭血汤做法技巧/窍门/补充说明:
1、食用动物血无论烧、煮一定要氽透
2、动物血不宜食用过多,以免增加体内的胆固醇,适量即可
答配菜谱:鸭血与丝瓜的做法