豌豆炒肉
豌豆炒肉是【秀我自己】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豌豆炒肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
豌豆很有营养,其中所含的赖氨酸(其他粮食所没有的)是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用。她还富含维生素A,可以起到美容的作用,女性朋友和正在长身体的孩子不妨常吃。
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
带皮豌豆:700克 | -- |
辅助料用量 | |
猪肉:150克 | 葱花:适量 |
姜片:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 糖:适量 |
花椒面:适量 | 老抽:适量 |
豌豆炒肉的做法步骤
豌豆炒肉做法技巧/窍门/补充说明:
但是也要注意豌豆粒多食会发生腹胀,故不宜长期大量食用。
相关食材:豌豆