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杂粮馒头卷

菜谱编号:076-601
杂粮馒头卷是【小耿妈妈】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“杂粮馒头卷”。
杂粮馒头卷

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

对于黑米的喜欢不是一点点,最主要的原因是喜欢它的香味,所以家里还是经常备着这个,煮粥的时候加一点,或者象今天这样磨成面做馒头,也都不错的选择。现在天气发面确实是不错,这次偷懒没有经过二次发酵,一次成型发的馒头,也是因为室温比较高,一个不小心馒头发了有点厉害,站不稳了东倒西歪,表皮还有点粗糙,不过吃口倒是很软。

杂粮馒头卷主厨:小耿妈妈

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
面粉:420克燕麦:70克
黑米面:70克--
辅助料用量
发酵粉:6克白糖:70克
奶粉:60克--

杂粮馒头卷的做法步骤

  • 第八步:上笼蒸熟就可以。
  • 第四步:擀成大小差不多发面皮。
  • 第三步:揉好的面团再分别分成两份。
  • 第一步:准备好原料
  • 第五步:两色的面皮重叠放好卷起来。
  • 第六步:切成小剂子。
  • 第九步:香甜有营养的杂粮馒头卷就做好了!
  • 第七步:切好的馒头坯子放蒸锅里面发成两倍大左右。
  • 第二步:除燕麦和黑米粉外其他的原料平均分成两份分别加入燕麦和黑米粉揉成光面团。
  • 杂粮馒头卷做法技巧/窍门/补充说明:

    磨好的黑米面可以放冰箱冷冻保存,或者嗮干再密封保存都可以。

    养生食疗:瘦身

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的杂粮馒头卷。

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