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经典的民间川菜~锅盔回锅肉

菜谱编号:080-455
经典的民间川菜~锅盔回锅肉是【幽兰冷香】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“经典的民间川菜~锅盔回锅肉”。
经典的民间川菜~锅盔回锅肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

回锅肉是四川名菜,又称熬锅肉、袍哥肉,是川菜家常味的代表作。锅盔,即北方的烧饼;四川的锅盔品种繁多,用于炒制回锅肉的锅盔通常为白面锅盔。锅盔回锅肉一般有两种做法,一是将锅盔切成小块,直接加入到回锅肉中同炒;二是将切成小块的锅盔先用油炸至酥黄后,再加入同炒。成菜干香入味,特别是那锅盔,因浸渍了回锅肉的香味,入口酥脆、油香四溢,那醇厚的味道,莫不令人抢食锅盔而舍肉。此菜在四川民间的普及度极高,可以说是家喻户晓,几乎每个家庭都会做,具有浓郁的四川民间特色,被称之为民间回锅肉中的经典。

做回锅肉一般是选用肥瘦相连的带皮猪后腿肉(又称坐臀肉,尤以二刀腿子肉为佳),我家向来没人吃肥肉,所以每次炒锅盔回锅肉都选用的是痩肉里相对较嫩的腰柳肉(又称背柳肉),只是在炒的时候需要多多放点油也就OK啦。

经典的民间川菜~锅盔回锅肉主厨:幽兰冷香

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
猪腰柳肉:285克白面锅盔:2个
辅助料用量
大青椒:2个青蒜苗:2根
调味料用量
玉米油:适量料酒:少许
花椒粒:少许(8粒)姜片:少许
郫县豆瓣:适量豆豉:适量
甜酱:适量(又称甜面酱)鸡精:少许
调味盐:少许--

经典的民间川菜~锅盔回锅肉的做法步骤

  • 第十一步:炒至肉片色泽红亮,豆瓣无生味。
  • 第八步:锅中另到入适量的玉米油,放入切好的肉片翻炒至水份略收。
  • 第九步:放入姜片、烹入少许料酒炒匀。
  • 第五步:锅盔先对剖开,然后再切成约2·5厘米大小的块。
  • 第十步:放入郫县豆瓣炒香上色。
  • 第七步:炸好的锅盔。
  • 第一步:准备好所需用的主要原料。
  • 第十三步:放入青椒片炒至断生。
  • 第十五步:加入炸酥的锅盔翻炒均匀。
  • 第四步:青椒剖开除去里面的籽,洗净后斜切成片或马耳朵形、青蒜苗斜切成节、姜切片。
  • 第十二步:放入豆豉、甜酱继续炒出香味。
  • 第十六步:放入少许鸡精、少许调味盐,翻炒均匀起锅装盘即可。
  • 第十四步:放入蒜苗节炒匀。
  • 第三步:将凉透的肉切成约0·5厘米厚的片待用。
  • 第六步:炒锅中到入适量的玉米油,再分次放入锅盔,中小火炸至酥黄。
  • 第二步:将肉洗净后,放入到清水锅中,加入少许姜片、花椒粒,煮至肉断生捞出。
  • 经典的民间川菜~锅盔回锅肉做法技巧/窍门/补充说明:

    郫县豆瓣、豆豉、甜酱都具有一定的咸度,在加盐时要注意量,以免过咸。若没有青蒜苗也可用大葱节代替,我这两根是做豆腐剩下的,又不想再下楼去买,将就炒在里面,有点少哈。另外就是炒锅盔回锅肉不要放酱油哦,这样才能使成菜干香入味。

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