家常烧大黄鱼
家常烧大黄鱼是【爱吃de胖子】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“家常烧大黄鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。黄花鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。此菜烧制时加入适量的火腿,使黄花鱼烧出来的味道更加鲜美。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:廿分钟 | 难度:高级 |
菜谱主材料 | |
大黄花鱼:一条 | 火腿:50克 |
辅助料用量 | |
葱:15克 | 姜:10克 |
蒜:10克 | 酱油:10ML |
美极鲜:10ML | 醋:20ML |
白酒:适量 | 盐:适量 |
白砂糖:5克 | 清水:适量 |
花生油:30ML | -- |
家常烧大黄鱼的做法步骤
家常烧大黄鱼做法技巧/窍门/补充说明:
烧制海鱼不能加味精。
相关食材:黄鱼