肉末堆秋茄
肉末堆秋茄是【柴哇哇学煮饭】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“肉末堆秋茄”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
秋茄,人称金手指,青皮,手指般粗细,近年常登粤菜餐馆大堂,深受食客喜欢
茄子营养丰富,是亦蔬亦药的时令菜肴,茄子能使毛细血管韧性增强,维持血管正常的生理功能,有预防心血管疾病的作用。茄子中还含有龙葵碱,具有抑制消化系统肿瘤的增殖,尤其是中老年人常吃茄子对身体甚有裨益
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:烧 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
秋茄:400克 | -- |
辅助料用量 | |
猪肉:适量 | 辣椒:适量 |
大蒜:适量 | -- |
调味料用量 | |
生抽:适量 | 生粉:适量 |
糖:适量 | -- |
肉末堆秋茄的做法步骤
肉末堆秋茄做法技巧/窍门/补充说明:
放点生粉,糖拌下猪肉会更嫩滑
相关食材:肉末