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菱角丸子米粉

菜谱编号:087-116
菱角丸子米粉是【红手套】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“菱角丸子米粉”。
菱角丸子米粉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

菱角,又称水栗子,是一种可贵的健康食品。菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪和多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素及钙、磷、铁等元素,其营养价值可与其他坚果媲美。且不含使人发胖的脂肪,有减肥健美作用,能补脾胃,强股膝,健力益气,菱粉粥有益胃肠,可解内热,老年人常食有益。

菱角丸子米粉主厨:红手套

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
桂林米粉:500克丸子:200克
菱角:200克白菜:一棵
油菜:一棵--
辅助料用量
姜:一块蒜:四瓣
枸杞子:10粒--
调味料用量
盐:适量--

菱角丸子米粉的做法步骤

  • 第二步:用刀将姜蒜拍碎,给菱角去壳,白菜油菜洗净备用。
  • 第五步:再加入枸杞和油菜,油菜熟后再加入适量调味,关火置旁边待用。
  • 第八步:将刚才煮好的汤料倒进米粉碗里即可。
  • 第七步:捞出装盘。
  • 第一步:原料图。
  • 第六步:另用一个锅烧水,水开后加入米粉煮熟,时间不要过长,米粉煮烂了不好吃。
  • 第四步:等到丸子煮熟变大浮起后,加入白菜稍微煮软。
  • 第三步:锅洗净加入适量水,加入丸子,菱角和姜蒜一起加加热。
  • 菱角丸子米粉做法技巧/窍门/补充说明:

    米粉不要煮得太熟,否则会没嚼劲。

    相关食材:菱角米粉

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